Espelho, espelho meu: A arte de se olhar com amor

Hoje, diante do espelho, algo diferente aconteceu. Eu me olhei… e sorri. Sorri porque reconheci: Meu Deus, que criação maravilhosa sou eu. Deus caprichou — e caprichou mesmo (rsrs).

Enquanto me observava, meu coração foi tomado por um pensamento suave e profundo: quantas mulheres sentem medo de se olhar no espelho? Medo de não gostar do que vão ver. Medo da própria imagem. Medo de encarar a si mesmas.

Ali percebi uma ferida silenciosa: a baixa autoestima que faz tantas mulheres se esconderem de si.

Mas hoje eu quero declarar algo com coragem e ternura: somos lindas, abençoadas e criadas à imagem e semelhança de um Deus que nos ama com amor eterno.

Muitas vezes, o espelho deixa de ser apenas um reflexo e passa a ser um tribunal. A mente começa a falar — e nem sempre fala com amor. Ela compara, acusa, relembra falhas, cria histórias de não merecimento.

“Espelho, espelho meu, existe alguém mais bonita do que eu?”

Cuidado com as respostas que a mente traz. Ela pode sabotar o reconhecimento, conduzir à comparação infinita e nos afastar da verdade: o nosso valor não nasce da comparação, mas da origem.

E se, em vez de culpa, houvesse cuidado?

E se, em vez de procurar culpados — fora ou dentro — nós escolhêssemos cuidar de nós mesmas com a mesma medida que sempre cuidamos dos outros?

E se a pergunta deixasse de ser “onde eu errei?” e passasse a ser “como posso me amar melhor hoje?”

Olhar-se com amor é um ato de coragem. É decidir parar de se punir e começar a se acolher.

Se olhe no espelho como alguém que se ama. Dance diante dele. Seja grata. Confie.

Se hoje você não gosta do que vê, talvez não seja motivo de rejeição, mas de cuidado. Cuide-se:

• mude o cabelo, se quiser

• pinte as unhas

• use aquela maquiagem que te faz sorrir

• movimente o corpo, beba água

• levante a cabeça e sorria para a vida

O sorriso — mesmo tímido ou um pouco forçado em alguns dias — tem um poder imenso de transformar realidades momentâneas.

Gratidão: o começo de tudo

Ser grata não é orgulho. É reconhecimento da fonte de onde viemos.

Aplauda suas conquistas. Celebre suas vitórias, mesmo as pequenas.Você chegou até aqui. Isso já é muito.

O espelho continua o mesmo… mas você, não

Depois de todo esse cuidado, a vida responde. Ela aplaude atitudes bem tomadas, escolhas conscientes, amor próprio cultivado.

E o espelho? Ah, o espelho continua sendo apenas espelho. Cumprindo fielmente sua missão: refletir a imagem dessa mulher maravilhosa que decidiu se dar uma chance de se enxergar com os olhos da graça de Deus.

Este texto me remete ao conceito de uma loja de maquiagens que tem em minha cidade: nomeada “Espelho Meu” — nome simples, mas cheio de significado. Porque o verdadeiro reflexo não está apenas no vidro, mas no olhar com que nos vemos.

Antes de buscar amor fora, permita-se reconhecer o amor que transborda de Deus em você. É esse amor que nos faz enxergar a beleza que temos e que somos para este mundo.

Reflexão : Quando foi a última vez que você se olhou no espelho com amor e gratidão?

Diante do Exposto nos colocamos em Oração

Senhor meu Deus, obrigada pela vida que me deste, pelo corpo que me sustenta e pela história que me formou, mesmo com suas marcas.

Ensina-me a me olhar com os Teus olhos, não com a dureza das comparações, nem com o peso das culpas, mas com a ternura de quem é amada desde sempre.

Cura, Senhor, tudo aquilo que me faz fugir do espelho e de mim mesma. Silencia as vozes que me diminuem, me fortalece a verdade que me lembra que sou Tua criação, única e preciosa.

Ajuda-me a cuidar de mim com responsabilidade e carinho, a reconhecer minhas conquistas, a celebrar cada passo e a viver em paz com quem sou hoje, enquanto caminho para quem ainda estou me tornando.

Que eu aprenda, dia após dia, a agradecer, a sorrir, a confiar. E que, ao me olhar no espelho, eu consiga enxergar não apenas um reflexo, mas a Tua graça refletida em mim.

Vinde Espírito Santo e encha-me com a Tua Presença, amigo do céu, faz me fiel!

Amém.

Beijos, Preciosa!

Com Carinho:

Gracinha Souza